Електронна книга - Аюрведа. Жити смачно і не хворіти - Ян Раздобурдін

Неналежне харчування є однією з основних причин розвитку хвороб. П'ята книга із серії «Аюрведа. Інструкція з життя» допоможе вам харчуватися правильно. Ви навчитеся визначати якості їжі, вибирати продукти та страви відповідно до вашого індивідуального типу конституції. Також ви дізнаєтеся про лікування хвороб органів травлення та коротко ознайомитеся з Ведичною кулінарією. Книга, написана доктором Яном Раздобурдіним, – це блискучий синтез Аюрведи, слов'янської фітотерапії та сучасних медичних досліджень. Аюрведа цілісна, універсальна, завжди шукає духовні причини хвороби, використовує індивідуальний підхід, наголошує на способі життя та харчування. Використання цієї стародавньої медичної системи дає фантастичні результати. Аюрведа використовувалася тисячі років тому, все частіше використовується зараз і буде використовуватись у майбутньому. Сильні сторони Аюрведи – це очисні програми, лікування хвороб шлунково-кишкового тракту, ендокринної системи, суглобів, шкіри, репродуктивної сфери. Книга написана максимально просто і легко, вона буде цікава не лише фахівцям Аюрведи, а й широкому колу читачів.