|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Сором'язливість здатна серйозно ускладнити життя людини: вона заважає працювати, відпочивати і любити, відстоювати свої інтереси і насолоджуватися життям. Щоб вона не отруювала існування, важливо розуміти, що це таке, і які потрібні умови, щоб повернути собі свободу - в словах і діях. Всесвітньо відомий психолог Ф. Зімбардо вважає, що цю проблему можна подолати за допомогою спеціальних вправ. Його книга відкриє перед сором'язливими світ, повний дружелюбності і приємного спілкування, а їх самих перетворить в майстерних співрозмовників і впевнених у собі людей.