Електронна книга "КОД ЖІНКИ. ЯК ГОРМОНИ ВПЛИВАЮТЬ НА ВАШЕ ЖИТТЯ" Аліса Вітті

Автор цієї книги - Аліса Вітті, лікар, консультант з питань здоров'я, - страждала від синдрому полікістозу яєчників. Сьогодні цей діагноз ставлять кожній дев'ятій жінки, і медицина може тільки зменшити симптоми. Алісі вдалося перемогти хворобу самостійно, і тепер вона готова допомогти іншим жінкам. У її методу є безліч плюсів: з його допомогою будь-яка жінка поліпшить фертильність, посилить сексуальність, впорається з гормональними бурями і приливами, налагодить свій цикл, забуде про болісних менструаціях. У книзі наводиться план харчування, що враховує фази циклу, дані поради, яка тренування ефективніше і чим зайнятися в ці фази (від збирання до прохання про підвищення на роботі). Ви будете жити і діяти згідно гормонам, зможете завагітніти, коли цього захочете. Ви нарешті будете жити максимально повним життям.