|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Чи можна навчитися бути щасливішим?
ТАК! У всякому разі, саме так вважає викладач найпопулярнішого навчального курсу в Гарвардському університеті. Студенти буквально вишиковуються в чергу, щоб прослухати лекції Тала Бен-Шахара, що надихають, про цю вічно вислизаючу від нас матерію — про ЩАСТЯ.
Як це зробити?
Тепер і у вас з'явилася можливість вивчити курс позитивної психології та дізнатися, яким чином ви можете стати щасливим прямо зараз — і для цього зовсім не обов'язково вигравати в лотерею мільйон, підніматися кар'єрними сходами або знову в когось закохуватися.
Вважайте, що це підручник, написаний спеціально вам. Якщо ви читатимете його розділ за головою і зробите наведені тут прості вправи невід'ємною частиною свого життя, ви зовсім інакше почнете дивитися на навколишній світ. Ви відчуєте, що життя почало доставляти вам більше радості, вам стало простіше будувати стосунки з людьми і… так-так, в результаті всього цього ви стали набагато щасливішими!
ЯКЩО ВИ ТИПІЧНИМ УЧАСНИК ЩИРОВИХ БІГІВ, який живе в надії колись стати щасливим, але не здатний насолоджуватися життям тут і зараз…
ЯКЩО ВИ ТИПІЧНИЙ ГЕДОНІСТ, який отримує задоволення від хорошого вина, хорошої їжі, хорошої компанії, але все це не приносить вам тривалого задоволення.
ЯКЩО ВИ ТИПІЧНИЙ НІГІЛІСТ, який повністю розчарувався у пошуках щастя…
ЦЯ КНИГА ДОПОМОЖЕ ВАМ СТАТИ ЩАСЛИВИМ!
Доктор філософії ТАЛ БЕН-ШАХАР — один із найкращих викладачів Гарвардського університету. Програми за його участю транслюються телеканалами CNN і CBS, а його статті публікуються в газетах New York Times і Bosch Globe. Його навчальний курс відвідують 1500 людей за семестр.
В основі книги покладено курс Гарвардського університету, який веде автор. Книга вчить жити одночасно і сьогоднішнім, і завтрашнім днем, знаходити розумний баланс між своїми невідкладними потребами та довгостроковими цілями та насолоджуватися життям, як ніколи раніше.
Для широкого загалу читачів.