Кількість
|
Вартість
|
||
|
Заснована на науці книга самодопомоги, створена в результаті більш ніж десятирічного дослідження. Книга пропонує життєво важливу інформацію, включає керівництво і реальні тактики лікування від дитячих переживань і формування справжньої самооцінки.
Автор Пег Стріп виділяє кілька різних, але взаємопов'язаних етапів на шляху відновлення вашого життя від наслідків токсичного дитинства: ВІДКРИТТЯ, ПОШИРЕННЯ, РОЗРИВ, ВІДКЛЮЧЕННЯ, ВІДНОВЛЕННЯ, НАПРЯМОК.
Кожен крок чітко пояснений і докладно описаний історіями інших жінок, підходами, взятими з психології та інших дисциплін, і унікальними вправами. Книга допоможе читачеві впоратися з власною невпевненістю в собі і дасть усвідомлення того, як вілносини з матір'ю продовжує формувати вашу поведінку навіть сьогодні. Повідомлення книги: то, що ви пережили в дитинстві, не повинно продовжувати утримувати вас в житті. Те, що було вивчено, може бути відучити із зусиллям.