|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Щоб бути по-справжньому щасливим, потрібно вміти відчувати радість в той момент, коли ми самі цього хочемо. Чед-Менг Тан, в минулому інженер в Google, а нині експерт з саморозвитку, показує, що рівень щастя - це зовсім не постійна величина і що завдяки регулярним тренуванням розуму його можна зміщувати на позитивний край емоційної шкали. Источник счастья не десь зовні, він всередині нас. З книги ви дізнаєтеся, як дістатися до цього джерела, заспокоїти свій розум і впоратися з болем. Для кожного, хто хоче стати щасливішим і зробити щасливими людей навколо себе.