Кількість
|
Вартість
|
||
|
Книга про те, як зрозуміти себе, знайти гармонію і навчитися радіти життю. Автор є психологом та досліджує причини, що перешкоджають психічно здоровому способу життя, такі як тривоги, страхи, невміння слухати себе та будувати стосунки з іншими людьми. Відмінна риса підходу Лабковського – у конкретиці. У рекомендаціях автор не ховається за формулами, що обтічні, а чітко називає причини проблем. І найголовніше, що він знає, як цю проблему вирішити без копання в дитячих психотравмах і пильного аналізу вашого минулого. Якщо людина має знання і бажання, то змінити себе і своє життя на краще цілком реально. Особисте щастя кожному за мету цієї книги.