Пограємо у йогу. Легкі та веселі вправи для розвитку гнучкості та координації, уяви та пам'яті - Тай-Юнь Йу

Займи правильну позицію, глибоко вдихни… і стань левом. Твоє гарчання змусить тремтіти всіх навколо. А потім перетвориться на метелика: відчуй подих вітру і змахни крильцями. Пострибай у своє задоволення – зараз ти жабеня. Ваш малюк легко «прочитає» книгу, просто розглянувши яскраві та зрозумілі картинки. А повторивши кілька разів вправи, швидко вивчить базовий комплекс йоги. Вправи допоможуть розвинути гнучкість, рухливість, координацію, уяву і зранку наповнять тіло енергією. Регулярні заняття йогою стануть запорукою подальшого гармонійного фізичного та психологічного розвитку вашої дитини.