Електронна книга "ЗМІНИ СВІЙ МОЗОК - ЗМІНИТЬСЯ І ВІК!" Деніел Дж. Амен

Автор книги - доктор медичних наук, нейрофізіолог і психіатр. Тут він наводить факти, що свідчать про те, що можна змінити свій біологічний вік в буквальному сенсі силою думки! Вірно, що мозок породжує думки, але вірно і зворотне: думки впливають на структуру мозку, змінюючи все процеси в організмі, оскільки вони керуються цим самим мозком. Це відноситься і до таких неминучим процесам, як окислення клітин і старіння. Тому, думаючи позитивно, можна не тільки поліпшити настрій, але і довше зберігати молодість.